メンテナンス心と身体のメンテナンスは大切ですね欲のままに先週は過ごしてました太りましたやはり、痛感してますよ。理性をわすれてはなりません甘やかして、自分の欲のままにいきた、1週間必ず、辛さがかえってきます明日からは、理性的に生きよう