昨日、重いものを持った時に、腰の辺りがピキッとなって、腰を痛めました><

歩くのにも腰が痛かったので、今日は会社を休んで病院に行って来ました。


腰椎々間間接性腰痛症(捻挫)と診断されました。

注射してコルセットを巻きました。


午後からは、寝ていて(寝不足だったから丁度)大分良くなりました。

明日は、無理していけば行くそうな感じだけど、休めば完全回復しそうなので

休む方向。起きてみての感じで変わるかも。