鉢植えで見事に開花した
ラナンキュラス
その前夜
左側首(後ろ側)
とてもとても
痛かった
首
肩甲骨
部分をリラックスさせる
簡単な体操のみ実施してみた
不眠傾向
夫くんが出勤後1度目の洗濯機回し
朝食はしっかりと
………食べ過ぎた
そして寝落ちた
覚醒してビックリ！！！
な
時間
大急ぎで風呂タイム♨
見繕いして
なんとか
リハビリタイムには
間に合った
昼内服の為に
残っていたヨーグルト
(腸活に影響あるので
発酵食品休んでる)
自覚的には
何も改善した印象無し
リハビリタイム
左側より
いつもと同じように
右側が酷い凝りと……
スタッフさん
左脚の凝りが強く
マッサージ
右脚は
いつもと変化し
マッサージ＋自動運動
左脚
自動運動
背中の凝りに対応
腹臥位になり
マッサージ
右側全体凝ってると……
なにかした？
心当たり無し
会話の中で
あっ！！！
糠漬けかもしれない！！！！！
漬け込む容器変更した
糠の混ぜ方
これまでと違う
混ぜ込むのに
半分取り出して撹拌
出した糠も混ぜ込む……
リハビリスタッフさんも納得
私も納得
でも
糠漬け中止にはしない
できない
せっかく
糠漬けモードINになったんだから
暫くは継続
スタッフさんも糠漬けの美味しさ
思い出あると💕
我が家の娘達
糠漬けを食べた記憶ある？？？
あの頃は
共稼ぎ
糠床やってなかった
嫁いだ時あった糠床
嫁いだ直後
舅に
野菜の塩揉み
糠床混ぜ方etc
味噌汁用
煮干しの出汁取り
(前夜 食器などの片付け後にしておくように……と)
そんな思い出が蘇ったよ
楽では無かった
義親との同居
(実家では 家建て替え前は祖母が台所は全て管理
糠床
ほうとう等の麺打ちetc
私は幼児期見ていただけ
母まーちゃんは縫製の仕事Only)
美味しい糠漬けの思い出💕
あるとか
「お母様？」
「いいえ
おばあちゃん
親の実家の思い出です」
って
何年も前のお話しらしい……
肩甲骨部分
リラックスさせながら
糠漬けは
可能な範囲で
継続します💕
