本日、無事に開校でき初回スクールに参加してくれた選手のみんな、忙しいなか送り迎えをしてくださった保護者の皆様ありがとうございました。今年1年、自分も日々勉強の繰り返しで頑張っていきますので、宜しくお願いします。


今日は18人もの選手が参加してくれてコーチ陣一同ビックリしています!1人も来なかったらどうしよう・・なんて思いながら会場に向っていました。


本日のトレーニングメニューは、基本姿勢(かまえ)、キャッチング、ステッピングの予定でしたが、基本姿勢(かまえ)とキャッチングの方にかなり時間を費やしてしまいました。ゴールキーパーをやるにあたって、基本姿勢(かまえ)と言うのはかなり大事な物です。今日見た中でも間違った姿勢の選手が多かったので、コーチに指摘されたことをカラダにしっかり覚えさせて下さい(キャッチングも同様)。学校の勉強と一緒で反復、反復の繰り返しで技術というモノも身についてきます。日々練習です!!3月~5月まではこのメニューを重点的にやっていきますので、わからない所があったらどんどんコーチに聞いて下さい!


最後に身体がかたい選手が多かったので、風呂上りにストレッチをやる週間をつけましょう!身体がかたいと怪我をしやすくなります。


今日は本当にお疲れ様でした。来週も頑張りましょう!    

                                         

                                         NAGANO GKスクール 代表  高田 諭