野菜ソムリエ料理教室エッセンス
きくちゃん先生こと
大久保掬恵(きくえ)です
今回は社食の
丼弁当の時に
気をつけてる3つのことについて
書きました！
いつもは野菜もたっぷり
バランスよく食べてもらいたいから
弁当食にしますが、
忙しい日や
月末の冷蔵庫整理期間中は
丼ものも取り入れながら
無理なくお弁当作り
楽しんでいます
以上
こんな3つに気をつけて
毎日お弁当作っています♪
暑い日には
○しゃぶしゃぶ冷やし中華
柚子胡椒のせで
さっぱりと
○オムライス弁当は
食材まとめ期間中に
お役立ちメニュー
サラダとケチャップライスには
野菜室の余り物野菜が色々と
お弁当召し上がれ！
お弁当作りの皆様
一人ではありませんよ！
無理せずに
時には
丼もの弁当も取り入れながら
大久保と一緒にお弁当作り
頑張りましょう！
今は大変だけど
『母の味・嫁の味』は
じわりじわりと刷り込んで
大切な人の
懐かしい味と思い出
そしてその身になってますよ！
このブログでは
社食弁当や高校生弁当を
500以上載せています
何か参考になれば！
今日もありがとうございました。
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わ
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