今、流行りの酵素を取り入れたティラミスです。
卵もマスカルポーネチーズも小麦粉も砂糖も生クリームも使わない！でティラミスを作ってみました！！
カロリーも半分以下！！いいえ。3分の1くらいだと思います。
糖質制限もダイエットもに気にせず、デザートが食べれる！なんて素晴らしいですね。
これは生のアーモンドと生カシューナッツが主な材料です。
食物繊維が豊富なので、ビタミンやみねq、食物繊維もたっぷり取れてヘルシーですね。
余分なもの排泄して、腸内美人はダイエットの第一歩！( ´ ▽ ` )ﾉ
卵もマスカルポーネチーズも小麦粉も砂糖も生クリームも使わない！でティラミスを作ってみました！！
カロリーも半分以下！！いいえ。3分の1くらいだと思います。
糖質制限もダイエットもに気にせず、デザートが食べれる！なんて素晴らしいですね。
これは生のアーモンドと生カシューナッツが主な材料です。
食物繊維が豊富なので、ビタミンやみねq、食物繊維もたっぷり取れてヘルシーですね。
余分なもの排泄して、腸内美人はダイエットの第一歩！( ´ ▽ ` )ﾉ