親のココロ子知らず？！笑

2024年02月07日水曜日天気はれ

親が何を望んでいるのか？！

分からないことも多いです。

高齢の親、ひとりでいる時間もあり

なかなか、ね。

話し相手になってあげられなくて、

ごめんなさい。

ほんとね、ひとりは、さみしい、、、

と

愚痴られて、

とはいえ、お仕事行かなくちゃ、

食いっぱぐれちゃいますし。

あー。

つくづく、私って、

親のココロ、子知らず？！

と

ちょっぴり反省。

仕事を時短すれば、デイサービスも利用できるのだけれども。

それも、やっぱり、お給料減っちゃいますし。

悩ましいです汗。

在宅ワーク出来るお仕事さがさなくちゃ！？

それは、それで人間関係大変そう。

IT系の、友人が

在宅ワークって、人と関わらないからこそ、

チームのコミュニケーション大事、

と言っていたけれども。

そうか、そうか、

わたしには、在宅ワーク無理そう。笑

ひとり好きだから。

何はともあれ、親の介護、、、

うまいやり方無い物かな。

老人ホームは、お金資金無理だし。

介護の人のコミュニティがもっと、

活用できたらいいのにな。

ふぁいと！じぶん

ボケ防止？！

｢タンパク質をとるのにこれに勝るものはない｣医師･和田秀樹が高齢者に強く勧める食材の種類 ほうっておけば筋肉がどんどん落ちていくいつまでも若々しく元気でいるにはどうすればいいか。医師の和田秀樹さんは「高齢になると筋肉がどんどん落ちていく。そんなときに筋肉や臓器、骨格などの材料となるたんぱく質の摂取量が減ると、衰えはより一層進む。高齢者が元気でいるために、少量で良質なうえにコレステロールも含めてたんぱく質を摂取できる肉は理想的な食べ物である」という――。president.jp

毎日ブログ書いてココロを整えております笑