機能的かつ魅せる体作り&パートナーストレッチの専門家
パーソナルトレーナーWiiFitトレーニング監修 ・『徹子の部屋』出演・
国士舘大学健康医工学講師:松井薫のブログ
《matsui@wellnessguardians.com》


関西・近畿・九州・東北地方で放送されている
ブラックマヨネーズ司会の人気番組
「ウラマヨ!」に出演しました。

私が紹介するのは、
『脳だましダイエットエクササイズ』

【番組名】ウラマヨ!
毎週土曜 午後1:00~1:56

【MC】
ブラックマヨネーズ(小杉竜一・吉田敬)

【アシスタント】
高橋真理恵(関西テレビアナウンサー)

【ゲスト・パネラー】
円広志、鈴木紗理奈、かつみさゆり、
浅越ゴエ(ザ・プラン9)、岩部彰(ミサイルマン)

【内容】
今回は「シェイプアップ三賢者」と題し、
その分野のカリスマスペシャリストが登場!
「プロスポーツトレーナー」の松井薫、
「ウォーキングスペシャリスト」 の太陽MEGURU、
「ビューティーアドバイザー」の未來歩が
ゲストで出演!

松井薫が「脳だましダイエット」を紹介!
スタジオで松井薫が提唱する
効率よく筋トレができる
「脳だましダイエット」を皆で実践!
「落ちてくる天井を支えるイメージ」や、
「自分が橋になるイメージ」で
筋肉に負荷をあたえ、
効率の良いエクササイズを行う!

更に賢者から超簡単エクササイズを伝授!
松井薫は肩こりに効くエクササイズを
円広志を使って披露。


by
国士舘大学体育学部体育学科卒
日本医学柔整鍼灸専門学校卒
パーソナルトレーナー
柔道整復師
「松井薫」







パーソナルトレーニング
パートナーストレッチ(ペアストレッチ)の
お問い合わせは、

http://www.matsuikaoru.com/


本物のボディメイク・ダイエットは
スクイーズトレーニング、
ひねるだけ・しぼるだけダイエットが効果的 !!

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受け手(お客様)に安心感を与えながらも
施術者自身の腱鞘炎・腰痛予防にも配慮!

松井薫パーソナルトレーナーと
岩原文彦体育科学博士の共同研究により
体育学のエビデンスに基づいて開発された
トレーナー・介護職・施術家のための
プロ向けパートナーストレッチ方法!

『パートナーストレッチ方法セミナー』

近日開催予定!!

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by
国士舘大学体育学部卒スポーツトレーナー
パーソナルトレーナー
松井薫