機能的かつ魅せる体作り&パートナーストレッチの専門家
パーソナルトレーナーWiiFitトレーニング監修 ・『徹子の部屋』出演・
国士舘大学健康医工学講師:松井薫のブログ
《matsui@wellnessguardians.com》
ただいま有名書店にて発売中の健康情報雑誌
『夢21』(わかさ出版)2015年6月号に
私:松井薫のエクササイズ特集が掲載されております。
おなかやせダイエットのプログラムです。
是非、ご一読ください!
【特集】
二段腹・三段腹・わき腹のタルミ解消!
おなかの筋肉をしぼる〈たった1動作〉で
たるんだ脂肪を狙いどおり燃やす“おなか5秒しぼり”登場
“お腹しぼり”で、
まわしのような脂肪が消え
昔の服が着られた!くびれ続々復活!
さらに詳しいエクササイズは、
1回5秒でお腹が凹むスクイーズ(しぼり込み)トレーニング
http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4522429703?pc_redir=1398928168&robot_redir=1
by
国士舘大学体育学部体育学科卒
日本医学柔整鍼灸専門学校卒
スポーツトレーナー・柔道整復師
『松井薫』
パーソナルトレーニング
パートナーストレッチ(ペアストレッチ)の
お問い合わせは、
http://www.matsuikaoru.com/
本物のボディメイク・ダイエットは
スクイーズトレーニング、
ひねるだけ・しぼるだけダイエットが効果的 !!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
受け手(お客様)に安心感を与えながらも
施術者自身の腱鞘炎・腰痛予防にも配慮!
松井薫パーソナルトレーナーと
岩原文彦体育科学博士の共同研究により
体育学のエビデンスに基づいて開発された
トレーナー・介護職・施術家のための
プロ向けパートナーストレッチ方法!
近日開催予定!!
受講者には、
ストレッチトレーナーとして資格が付与されます。
・ベーシック ストレッチトレーナー
・アドバンス ストレッチトレーナー
・マスター ストレッチトレーナー
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
by
スポーツトレーナー
松井薫
パーソナルトレーナーWiiFitトレーニング監修 ・『徹子の部屋』出演・
国士舘大学健康医工学講師:松井薫のブログ
《matsui@wellnessguardians.com》
ただいま有名書店にて発売中の健康情報雑誌
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日本医学柔整鍼灸専門学校卒
スポーツトレーナー・柔道整復師
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岩原文彦体育科学博士の共同研究により
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・ベーシック ストレッチトレーナー
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松井薫