カップラーメン生活をしていました② | ハイパージムのブログ

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兵庫県明石市にあります。
パーソナルトレーニングジムです。
ダイエットや身体づくりを目的としている方はもちろん、プロのアスリートも通われています。

トレーニングの内容やジムのこと以外も書いていきます。
よろしくお願い致します。

皆さんこんにちは😃

カップラーメン生活実験🧪②です✨


摂取カロリーと

たんぱく質量が

自分の基準内なら

太らないかを実践していました🍜


最近のカップラーメンは


↓5分のカップラーメン




↓4分のカップラーメン


色々あります🍜


3分の先入観でいくと

一口目を食べて気づきます😱


通常3分は安心です😊




変わったものもあります😊


確かおいしかったです😋


それより実験は1週間で打ち切りました✨


理由は「太らない」という仮説の下

進めましたが


体型崩れがすぐに

実感できたからです😱


基本小麦粉、植物油脂、食塩から

できているので

頻度が増えると

さすがに体型崩れます🙆‍♂️



たまに食べましょう😊