誰かを羨ましいと思うとき
恋人が自分以外の人に親切にしているとき
親が自分以外の兄弟に愛情を傾けているとき
大好きな人が自分以外の人に関心を持つ時 etc




「嫉妬心」とは人が生きている以上持つ永遠のテーマ
そして「嫉妬心」があることを忌み嫌いながら「嫉妬心」を無理矢理排除しようとする心
「私は嫉妬心なんてないの」とうそ葺きながら自分の本心を見ないようにすること




「嫉妬心」があることは悪いこと?
ご自分の心の中に多かれ少なかれ「嫉妬心」が芽生えたとき
遥か昔の親との関係性を見てみると
意外な部分で「嫉妬心」が芽生えた場面が思い出されてきたりします。





恋人やパートナーに対しての嫉妬心は
「嫉妬心」を心の奥に押し込めても押し込めても出てくるときは
「嫉妬心があること」自体を自分に認めていないとき。
そしてその「嫉妬心」を自分に「いいか?悪いか?」で評価しているときです。




自分に対しての評価が低いときも
「嫉妬心」は生まれます。
それは「わたしよりあの人のほうが勝れている」という人と自分を比べて
自分を評価しているとき。



「嫉妬心」が生まれること自体をどんなに評価しても
人の心に「嫉妬心」が芽生えることを認めないと
この「嫉妬心」は上手く処理できない。



「嫉妬心」があることは
とても人間らしく、そしてその感情処理の方法は
あなたの無意識が既に知っていること。
たとえ「嫉妬心」を相手を攻撃することに使っても、何も解決の糸口がないことを知る為に
「嫉妬心」は芽生えていることを知る。




「嫉妬心」が芽生える自分を最大に愛し認めることが「嫉妬心」のループから
自分を救う手だてになります。