おはようございます
先日は通院日でした。
クレアチニンは変わりなかったのですが蛋白が気になるとのことで血圧の薬が変更になりました
蛋白嫌だぁ…嫌だ嫌だ！
血圧は昔から下が高いんです。上は105〜120だけど下が80〜85ぐらい。冬はもっと高いときも。下だけ高くても高血圧になるんですよね。調べたら原因は運動不足もあるみたいなので（煙草もお酒も飲みません）ウォーキングや軽い運動もしなきゃなと思います💪🏻
話を戻して。
変更する薬を飲むと見た目クレアチニン値（だったかな？）が2割ほど上がる人が多いそう。
えぇぇぇ
と思って（口からも出た笑）すぐに『飲みます』とはどうしても言えなかったです。そんな怖い薬嫌や…って思ったし顔にも出てたと思います笑
『もし上がってもやめたら戻るし、今後長い目で見たら絶対に変えたほうがいいから信じて変えてみませんか？』って。
移植の入院から色々あって、先生のこと信頼してるから『飲んでみます』って言えました。その経過も見てもらえるし、先生が言うなら大丈夫やと思います
腎不全になった原因が不明で（腎臓が萎縮していて腎生検できませんでした）蛋白はすごくすごく心配ですけど、ウォーキングして食事の管理をもっと頑張ろうと思います
頑張れ私！！！
そしてそして診察の前にかなえさんにお会いできました♬お待たせしてしまってごめんなさい。。
相変わらずスラっとされてて目もキラキラで綺麗でした
明るくていきいきされていて憧れます
楽しい時間はあっという間に過ぎてしまうから、また会える日が待ち遠しいです。
いつも帰りはバスで駅まで帰るのですが、かなえさんに影響を受けて医大から駅まで歩いて帰りました♪
神戸文化センターの紫陽花の壁画。神戸市の花は紫陽花
通りかかった楠公さんへお参り
お守りをお返しして新たにお守りを授けていただきました。
心地よい風が吹き花も咲いていて楽しい帰り道でした❀思っていたより医大から近かったのでこれから天気の良い日は歩いて帰ろうと思います
かなえさんにお会い出来て、楽しい帰り道になって、薬のことはあるけれどとても癒された通院日でした