おはようございます。
雨、雨、雨。
まぁ梅雨ですもんね。
仕方無いけど、洗濯物が乾かないのがストレス
。
しかーし
それ以上にストレスなのが旦那の痛風。
今日で１週間・・・。
少しは動けるようになりましたが、腫れも赤みもまだ。
Ｇ２０の前から昨日まで、ずーっと自宅のソファにお住い
。
１日中です。
２階に上がるとトイレが大変なので、居間のソファを寝床とし、
食事もソファ、テレビもソファ・・・。
１番ストレスなのが食事
。
プリン体が入ってないものなんて野菜ぐらいだし、
その野菜でもブロッコリーはダメとかピーマンはダメとかで、
良いものとダメなのがあるんです。
ネットで見て考えた結果、
① プリン体を取らない食事（字のままプリン体をとらない方法）
か
② アルカリ性食品を取る食事（プリン体を排出する方法）
のどっちを選択するか。
どちらかと言えば②の方でバランス良くってのを推奨してる
って感じ。食べられる種類も多くなるし、こっちの方が
有りがたい・・・。
なんですが、食べると夜『痛いな・・・』と呻く。
仕方ないんだけど、さくらが作ったものを食べたせいで
酷くなってるんじゃないかと思うと憂鬱になるし、
かと言って、同じような野菜でサラダばっかり出せないし。
食事の時間が本当に憂鬱で仕方ない
。
それが１週間経っても完治の兆しが見えない・・・。
だんだんイラッとしてきちゃいましたわ。
痛風持ちってわかってるのに、なんで食事やお酒
気を付けなかったの？？
って。
旦那はストレスが原因だと言ってますけどね。
さくらの昨夜の晩ご飯、卵かけご飯のみ。
もう、食べるのも面倒くさい。
その代わり、間食は思いっきりしてるけど
。