すっかりご無沙汰をしております。
同じ空の下に「嵐」の5人がいると思うだけで
それはもう!幸せいっぱいなのぞみです。
2月に娘の実習記事をアップして以来、
梅→桜→芍薬→バラと季節は進み、
高3とななった娘は再び実習を迎えております。
就労移行事業所と特例子会社。
特例子会社の方は面接の結果、
とりあえず2日だけの実習ということで
脈はなさそうなのですが、
2月の実習以来、面接や仕事を経験するたび
成長する娘に、未来は明るい!
と相変わらず能天気な母です。
さて、私、
浮腫外来で体重のコントロールを厳しく言い渡されておりますところ、
2月、3月と夜遅いおやつのたたりで
体重3キロ増、体脂肪率に至っては38%を記録。
あぁ、それなのに!
その夜食代わりのおやつがどうにもやめられず、
さほど食べたい訳でもないのにどうにも止まらない・・・。
で、
大枚払って、ダイエット。
その結果、
1ヶ月ほどで、脂肪3キロ減。
脂肪ですよ!脂肪だけで3キロ!
うぅ・・・、想像すると気持ち悪い。。。
その一方で筋肉量を800g増やし、
ポッコリお腹もやや引っ込みまして、
1ヶ月の数値としては立派な結果を叩き出しました。
このまま続けて行けば、理想的な体脂肪率、体重、筋肉量を
ゲットできる事も決して夢じゃない!
え?
どうやったかって?
それはまた明日。
同じ空の下に「嵐」の5人がいると思うだけで
それはもう!幸せいっぱいなのぞみです。
2月に娘の実習記事をアップして以来、
梅→桜→芍薬→バラと季節は進み、
高3とななった娘は再び実習を迎えております。
就労移行事業所と特例子会社。
特例子会社の方は面接の結果、
とりあえず2日だけの実習ということで
脈はなさそうなのですが、
2月の実習以来、面接や仕事を経験するたび
成長する娘に、未来は明るい!
と相変わらず能天気な母です。
さて、私、
浮腫外来で体重のコントロールを厳しく言い渡されておりますところ、
2月、3月と夜遅いおやつのたたりで
体重3キロ増、体脂肪率に至っては38%を記録。
あぁ、それなのに!
その夜食代わりのおやつがどうにもやめられず、
さほど食べたい訳でもないのにどうにも止まらない・・・。
で、
大枚払って、ダイエット。
その結果、
1ヶ月ほどで、脂肪3キロ減。
脂肪ですよ!脂肪だけで3キロ!
うぅ・・・、想像すると気持ち悪い。。。
その一方で筋肉量を800g増やし、
ポッコリお腹もやや引っ込みまして、
1ヶ月の数値としては立派な結果を叩き出しました。
このまま続けて行けば、理想的な体脂肪率、体重、筋肉量を
ゲットできる事も決して夢じゃない!
え?
どうやったかって?
それはまた明日。