ふぅーっ(>_>)

連勤終了～。連勤最終日の出勤前にちょっと体を動かしたもんだから、筋肉痛になりながらも何とか終えました

最近体を甘やかしていたので、自宅で軽いスクワットと、体幹を鍛える運動をほんの少ししたり、、、

太もも痛いわ｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

最近めっきり蝉の声も聞こえなくなり

夏も終わるのか…と。

私の大好きな秋が近づいて来る～。

明日は楽しみな日だ～。

休日を満喫する日。

ニャン