特に体重も体脂肪も増えていない。
むしろ減ってる謎。
内臓脂肪 普通らしい
基礎代謝はちょっと下がっているけれど、上下するのがいつものこと。あまり気にしない。
夜遅く寝る前に食べると太るよ！とよく言われるので、
言いたい人には言わせておきます。
ローラちゃんよりも体重が少なくなってしまったので、
ちょいと増やすことを目標にします。
50kg〜51kgくらいあった方が自分的には丁度良く感じるので。
体重を増やすと言っても、脂肪じゃなくて筋肉量を。
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