都内ではインフルエンザが流行しています。

 

 

特に受験生のお母様方などは、

万全な対策をなさっていることと思います。

 

今年はA型B型両方ともに流行しています。

 

 

B型ですと、インフルエンザの典型的な症状である

高熱（３９度以上）が出ないことが多いので

気を付けてみてあげるといいですね。

 

 

予防のためのマスクや手洗いうがいだけでなく

水分を良く摂るようにするのもおススメです。

 

 

早期ですと喉に付着したウイルスが流れることもあるそうです。

 

殺菌力のあるカテキンなどを含む緑茶もおススメですね＾＾

 

受験生の皆様、お母様、がんばってくださいね！

 

 

 

本日は、体調を崩しやすくなる原因のひとつ「睡眠不足」の手相をご紹介致します＾＾

 

 

心が揺れるの・・不眠症気味の手相

 

 

 

  感情線の先端部分に並行するように、上下にあらわれる短い線がある

 

 

こちらの線は、睡眠不足をあらわす手相です。

 

 

こちらの手相があらわす睡眠不足は、「心労」によるもの。

 

 

気がかりなこと、心配なことが多くあって、

なかなか寝付けない場合などに多くあらわれます。

 

 

横線が多くなるほど重症です。

 

 

不安の種が薄まって、

ぐっすり眠れるようになりますように・・・・