美肌の秘訣は健康にあり!
内面磨きからのダイエットで
10歳若返る新メソッド女優肌ダイエットコーチ
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世界一シンプルな食べ方をお伝えしている
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
シニアインストラクター
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肩のチカラを抜いた
テキトー子育てでイライラが全てなくなる
楽ママコーチ主宰の沖和花子です。
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今日もご訪問いただきありがとうございます。
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ごきげんさんです。
冬の土用があるのをご存知?
季節の変わり目に4回あるのです。
今回は冬から春になる季節の変わり目
1/17~2/2があたります。
この期間には土いじりをしないでね。
ただ
間日(まび)といって1/21.1/23.2/1.2/2の4日間は土いじりもOKです
明日は土曜に食べると良いものについて
お話します。
https://stand.fm/episodes/63c39f4560a5d6684a4fdc16