안녕하세요 ^^
あたしの韓方ダイエット、久しぶりに書きます
もちろん、いつものこちら～。
青湖韓方薬局/青湖漢方薬局
今回は行けないので、お取り寄せです^^
最初は탕약(湯薬/液体)から始めました^^
こんな
感じの液体を1日3回です^^
感じの液体を1日3回です^^苦くはなく韓方の味で、
韓方が苦手でなければ大丈夫かと思います。
ただ１つ難点はEMSが高くつくこと^^;
そして前回からは환약(丸薬/錠剤)に変えました^^
EMSもそうなんですが、
今年から仕事が変わったので
仕事中に液体飲めるかな？って心配だったから。
前回のブログで錠剤紹介します！って言ってたのに
紹介できてなかったので、紹介します
前回と少しお薬が変わってました
前回は朝昼晩3回同じ錠剤。
あ、あたしこのちっちゃいビニール袋がかわいくてツボなんです
今回は朝昼用と晩用に分かれてました^^
中身は同じかな？と思うけど量は違います。
左のが多いです^^
BBA覚えきれないので、書きました
1日2回飲む、粉薬も変わってました^^
前の粉薬の写真はないんやけど
前のは白っぽいクスリは入ってなくて茶色のみ。
前にも書いたかな？
お薬はみんな同じではなく、
問診によって一人一人違うのです
韓医院とかだと作り置きのお薬があって
注文すると、それをすぐもらえますが
こちらは作り置きはしてなく
問診してからお薬を作ってもらえるので
訪問したからと言って、その日にお薬はもらえません。
いつも実働3日後くらいの発送だったかな？
だから継続する方は10日くらい前の注文をお勧めします
あたしは今回うっかりしてて
なくなる時に連絡したので
①週間ほど間が空いちゃいました
その①週間体重は増えませんでしたよ^^
これは空腹がガマンできない時に飲むお薬ですが
は空腹がガマンできない時に飲むお薬ですがあたしは飲んだことありません^^
あ、1回だけどんなんやろ？って飲んだけど
そしてこれは消化剤。
は消化剤。開けてないのでわかりませんが
多分ちっちゃい丸薬が入ってます。
消化不良になることはなく、前回も使ってないので
今回いらないって言えばよかったかな^^
この1月程は、12月の2週連続のソウル･釜山。
そこで太った数㌔はすぐ元に戻ったものの
あたしの送別会が何回もあったり
お正月休みがあったり
新しい仕事も覚えないといけないのに
前の仕事の引き継ぎで大問題が起こり
1ヶ月ほぼ休みなしで働いたストレスで
結構食べちゃってて、ほぼ停滞状態でした^^;
でも増えてはなく40㌔台はキープ
目標はあと1㌔なんだけど、
リバウンドも考慮で、あと3㌔痩せるように言われてます^^
2日から新しいお薬飲み始めたので
院長先生'sや、優しいスタッフの方。
一緒に頑張ってるお友だちにも
嬉しい報告ができるよう気合いを入れ直し頑張ります
チョンホ韓方薬局/青湖韓方薬局
チョンホ漢方薬局
営業時間
月～金 9時～19時
土 9時～16時
昼食時間 12時30分～13時30分
日曜・祝日お休みです^^
LINE happych
こちらで相談できます^^チョンホさんからのお願いで、連絡される時は
あたし(おり☆)のブログ/インスタを見たと
伝えて欲しいそうです^^
