ハナが最近太り気味なことが分かりました

仕事の忙しさもあり・・最近私の食生活が乱れています。

甘いもの食べ放題。（↑言い訳）

（怖いけど・・久しぶりに体重計に乗ってみるか・・・）

と、体重計に乗っていると・・視線を感じます・・・

ハナがじっと見ているっ

私：「おーし！ハナも体重測定だー」

ハナ：「いや・・別に乗りたくないんですけど・・」

そんなハナにお構いなく、体重計によいしょと乗せてみる。

私：「・・・・・・・・・」

ハナ：「・・・・・・・・」

体重計：「４．８kg」

昔は４kg、、そして今年の春は４．５kg。。

さらに太ったのね。。。

お医者さんには４．５くらいならＯＫって言われて

ちょっと油断してたのかも。。

というわけで、現在ハナちゃんプチダイエット中です。

（私はしない・・・）

ちょっとだけご飯を減らし・・

おやつを野菜たっぷりに。

野菜ならハナが大好き

しかも量が多くてもヘルシーなので

満足度もアップ

最近のお気に入りはきゅうりです。

歯ごたえもあるし、食べ応えもあるしで・・

このダイエットなかなかいいかもです。

↓ダイエッターハナ