こんばんは。原田綾子です。
（初めてここにお越しになられた方へ。
できるだけ毎日ブログを更新する！
と決めているのですが
昨日は、私の主催する
大人の遠足”東京裏鬼門神社巡り”で
皆さんと一緒に１日中歩いて、
全力で楽しんだので
（レポまた改めて書きます）
帰宅して一気に睡魔に襲われ
心（思考）は
ブログ書きたい！
でも
魂（本音）は
休みたい！
と言っていたので
本音を大事に（自分を大切に）
早寝をしました。笑
ここ数年の中では
結構多めの頻度で
ブログ更新しています＾＾
引き続き、
子育て・自分育てがさらに楽しめるように
（きっと）役立つ記事を書いていきますね
・・・
私が教員時代も
自分の子育てでも
普段のセミナーでも
意識してとっても大事にしていることは
子どもの（大人の）
『心の安心基地』を作ること。
そのためには
こんな関わりをするといいですよ〜
と言うのが一般的なのでしょうが
私は、そこを言いません。笑
言うとしたら、後から。
まずは！！
自分なんですよ！！
自分が自分の心の安心基地になる
ってことが
最重要課題なんです！！！！
！を１００００個つけたい気分！笑
自分が自分の「心の安心基地」に
なっていますか？
自分のどんな感情にも寄り添って
自分のどんな考えも全肯定して
何かできた自分だけではなく
うまくいかない自分
ネガティブな自分
失敗した自分
パッとしない自分
そんな自分も全受容して
丸っと包んであげること💜
していますか？
これしないで
子どもの心の安心基地作れないんです。
自分を安心させてあげてますか？
大文字で書いたよ！
大事すぎるから(*ˊᵕˋ*)
自分を今日
どのくらい勇気づけましたか？
だって、私たちは
自分が自分に関わるように
人に関わるから。
自分責め
いつまでも反省
過去の後悔、未来への不安心配
自分への勇気くじき（ダメ出し・批判）
こんなことばかりしていたら
毎日パワハラ上司に怒られている自分
それを自分にやっている
ってことと同じなんですよ汗
自分ダメ出しばかりしていたら
そりゃ、子どもにもダメ出ししたくなるわ・・・
・・・って言うと
またここで、自分をダメ出しする・・
って、もうそのやり方やめよう！
自分を大切にする！
子どものためにも！
と決めてみましょう〜
その次に、
子どもへの関わり方
をやってみましょう＾＾
子育てのやり方も大事だけど
それより「あり方」大事よ。
だから私は、見える世界、見せない世界
いろんなことをMIXして
子育て講座をやっています＾＾
親が自分責め（勇気くじき）を
していると、現実世界に
どんなことが反映されるか
子どもの世界にも、あることが起きてきます。
（16年間講師をして法則を見つけました）
それを防止？するために
こんなふうにするといいよ〜
と言うのをまた続きを書いていきますね！
幸せ親子がさらにさらに
日本中、世界中に増えますように〜
アドラー心理学に限らず
いろんなものを含めて
お伝えしていきます＾＾
今年もやります！
募集開始 6/26月20時〜
10日間毎朝お届けし、その後は 毎週月曜、朝８時お届けします。メールでご機嫌な朝を♡
東武東上線ふじみ野駅西口１分（池袋駅から急行25分）
原田綾子（もと埼玉県公立小教員、二女の母）
小学生から過呼吸、高校で摂食障害、ウツ、大学時代パニック障害でボロボロだった私がアドラー心理学と潜在意識を味方につけてすっかり健康に全国で講座講演するように・・・。
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