<本日のランチ>


トマト 天然酵母ベーグルのテンペバーガー

トマトさつま芋と林檎のスープ

トマトきんぴらごぼうとじゃが芋のサラダ

トマト蒸し野菜


<テンペとは>

インドネシアで常食されている大豆の発酵食品です。大豆がテンペ菌によって発酵することによって、消化吸収が良くなります。またビタミンB群、ミネラル、イソフラボンなども多く含まれる健康に良い食品です。


すっごい優しい料理で、午後の仕事やる気ゼロ・・・。 ヽ(;´ω`)ノ


浜松にこんな素敵なお店があるなんて ハート3


一期一会。