FMやまと 「Weekend Navigation」

 

にんべん「おだしdeごはん」

 

 

今年最初の生放送に

 

にんべんだしアンバサダーとして

 

ゲスト出演させていただきました。

 

 

番組パーソナリティーの杉本さん

 

いつもありがとうございます!

 

 

ご紹介させていただいたメニュー🐟

 

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「アラフィフ中年太りも怖くない!

揚げないヘルシーなエスニック手羽元の唐揚げ風」

 

レシピはnotoに記載しています。

 

 

ぜひ作ってみてくださいね!

 

 

今回で5回目の出演となりました。

 

 

10分枠を随分とオーバーし

 

にんべんさんに叱られないか

 

ドキドキしておりましたが

 

どうやら大丈夫そうです(笑)

 

 

今年も美容と健康をテーマに

 

簡単で美味しいレシピを

 

作っていきたいと思っております。

 

 

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竹田竜太鍼灸整骨院

03−6912−9996(完全予約制)

東京都豊島区高田1-38-12目白ガーデンハイツ1F

診療時間 10時−21時(最終受付20時)

休診 火曜日

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