スタート直後のハプニングで、大いに焦ったけれど、とりあえずガーミンさんをあてにするしかないので、1キロごとの表示とガーミンのラップタイムを参考にしつつ、1キロ5分のペースで走り始めた。
青いラインがフルマラソンコース。
直角に曲がるところや折り返しが多い印象。
高低図
最後に急な坂があることは承知していたが、それ以外はほぼ平坦じゃん
と高を括っていたのだが、今思うと前半の凹凸が結構後半にこたえたような気がする。
と高を括っていたのだが、今思うと前半の凹凸が結構後半にこたえたような気がする。舐めちゃいけないな
前方300メートルか400メートルくらいに、3時間30分のペースメーカーが見えていて、追いつきたいと思ったのだが、そのためにはペースを上げなければならないし、今ペースを上げてしまうと後半にツケが回ってくることがわかっていたので自重。
距離を保つようにしながら、1キロ5分のペースで走る。
最初の5キロを25分29秒、次の5キロを25分28秒で通過した。
タイムは順調だったが、10キロ付近の上り坂が思いのほかキツく感じた。
足の痛みはなかったが、後半に向けて嫌な予感がした
15キロまでの5キロは25分06秒、20キロまでの5キロは26分31秒で通過。
20キロまでに1分余計に時間がかかったのは、トイレに入ったから
尿意を感じて、迷った末入ったのだが、結局この後もう一度トイレへ入ることになってしまい、3分くらいは時間をロスしてしまった。
前半の20キロを、まずまずのタイムで走り、さてこれからどのくらい粘れるかということになるのだが…
続く