３分で１個 心のブロックを解除します。
マインドブロックバスターの湯羽生です。
おはようございます。
昨日は娘といま話題のディズニー映画
アナと雪の女王 (HPはこちら) を観てきました。
運命に引き裂かれた姉妹を主人公に、
凍った心をとかす“真実の愛”を描いた感動のドラマティック・ミュージカル
映画、とっても良かったです。
日本語の吹き替え版を観てきたのですが
劇中で歌われる歌の歌詞が素敵だなと思いました。
「Let It Go」という歌。
すでにカラオケでも人気みたいです。
どこまでやれるか自分を試したい とか
ありのままで飛び出してみる とか
自分を好きになって
これでいいの
歌詞のほんの一部ですが
ずっとずっと抑えてきた自分を解放する場面で歌いながら
駆け上がっていくのを観ていたら
完全にスクリーンの中に引き込まれていました。
ずっと隠し持っている自分の弱みだと思っていたものは
自分の強みでもあるんですよね。
ありのままでいいんだよ って言われても、とても難しい。
ありのままが分からない人だっていると思います。
私自身だってそう感じることがあります。
でも
時に喜び、私ってやるじゃん って思ったり
人を羨んだり、恨んだり、後悔したり・・・
そうやって日々、自分から生まれる感情＝ありのままの自分
その生まれた感情をそのまま受け止めずに
だから直さなきゃ とか だからダメなんだ とか
そんな風にくっつけて考えるから ありのままじゃなくなるのです。
人を羨むことが悪い事ではないはずだし
恨むことだって、それ自体悪い事ではない。
ありのままの自分をちゃんと感じて
その生まれた感情の後に 「だから」 「でも」を付けないで終わる。
ただそれだけ
その感情を認めてあげることが
自分を認めてあげることになる。
こんな自分もそんな自分も自分なんだ・・・とただそれだけ。
そこに良いも悪いもない。
とても楽になるのにな・・と思いました。
楽になると・・・色んなことが変わり始めるんだと思います。
アナと雪の女王