【忙しい！時間が無い！方へ】
「いつも忙しい！」
「時間が無い！」ことが多くて
イライラしがちではないですか？
私も、以前はそうでした。
家事に仕事に子育てに追われているのに
親の入院も重なるとなると…
家族は何も悪くないのに、
夫や息子にイライラをぶつけ
後から反省して自己嫌悪になるという
繰り返し…
その忙しさは
もちろんどうしようもない時もありますが、
変える方法はあります！
それは「タスク・やることを減らす」です！
どれも減らせないと思っていても
意外とやめれる事はあるものです。
私が実際に、
仕事や家事をやめたような大きな事から
意外と時間を取られている小さなことまで、
お話しました。
やりやすい内容から取り入れて
少しでもラクになっていただけると
嬉しいです＾＾
放送日
1月23日(火)7:30～8:00
【ラジオ番組 はるみんのお仕事パンフレットの聴き方】
下記、ゆめのたね放送局ホームページ内の
https://www.yumenotane.jp/
「イエローチャンネル」の『ラジオを聴く』を押すと番組が流れま