■募集中のWS■
こんにちは。
足もみセラピスト山畑久江です
コネプラのパート２は『つながりの道』
自分の内的な対立や、相手との困難な対立を解決する方法
と書いているのを目にした。
まず、自分の内的な対立
これは講義を聞いても他のワークでも出てきましたが、
私の例で説明
子育てをしていると自由に育てたい私
🆚
きちんとさせたい私
他にもいっぱいいるけどこの特に二つの考えが
自分の中で争ってたりするのです
↑いろんなママさんと話しているとこの考えで疲れると
良くお話を聞く
ニーズで説明すると自由🆚秩序！！
パッと見るとかなり相反するニーズだけど
やっぱり私にとってどっちも手放せないのである。
こんな感じで自分の内的な対立って日々の生活では
意識レベルでは無感覚な割に
自分の怒りや疲れの要因になっていることが多い
何故なら、自分の内的な対立があると
ブレーキとアクセルを踏んでるみたいで、
ガソリンは沢山使ってるけど前に進んでいない状態に近い
前に進んでいないのに猛烈に疲れている
そこをWSできづいてあげる事で、今の自分に◯を出してあげれる
明日は『相手との困難な対立を解決する方法』を私の例で
説明してみます
つゞく