こんにちは。
足もみセラピスト山畑久江です。
つながりの道で
Aさんの共感の道になった
彼女のまず感情を推測して共感して行くと
途方に暮れる
不安な
混乱している
悲しい
。。。
とネガティブな感情があった
この際も、隣にいて暮れる人も
一緒に寄り添って、推測を手伝ってくれている
その後も、じっくりその感情から大事なニーズを推測する。
価値の承認
つながり
正義
聞いてもらうこと
そして、このワークでもう一人そのAさんに
黙ってなってくれる人を道の先に立ってもらいます
道を歩いている人はその人の目を見て推測した
感情とニーズを聞き、 Aさん役の人はただただ
「ハイ」というだけなのです。
そして、最後そのAさんと私の特に大事な感情とニーズ
を手にしてクイックコヒーランステクニックをすると
えーーーーーーーーーーーっ
てビックリな洞察が、そこにある。
それも、ビジョンが見えたり、
文字として見える場合もあります。
その場で何にもなかってとしても、
家に帰ってふとした瞬間にあれか！！
みたいなこともおきるのです。
今まで何回かこの場を経験して驚くのは、
目を合わせて「ハイ」しか言ってない相手役の人も
その人の事も知らないしあった事もなくても
感じてしまう事もあります。
その上ただ、見学していてクイックコヒーランス
のお手伝いをするだけでも、道を歩いている人の
感情が流れてくる時もあります。
この「つながりの道」のワーク後、私は
Aさんの聞いてあげるをフラットにする事にした。
本当にパワフルのワークなので、細かい手順はありますが、
これは本当にみんなにやって欲しい
その場は、全て説明しきれないことが起きる
これによって自分のつながりを取り戻したい人と
深くつながりを取り戻すことによって、
自分の感情が一度、安心に満たされます
そうすると、いつもの日常は全く違うものとなって行く事が実感できる
それもこのワークを知った後、徐々に感じる
つゞく