「具体的な内容、説明で理解しやすかった」
先日、田原市さんの講演で「食べる子に育てる！ワクワクごはん大作戦！」といテーマでお話しさせていただきました。
その講演のアンケート結果が届きました。
食べさせ方や、食べない子どもへの言葉がけについて、「具体的な内容、説明で理解しやすかった」というご意見がとっても多かったんです。
ありがとうございました～＾＾
わたしね、一見すると、厄介そうなことを、具体的な行動レベルで解決方法をお伝えしたいのね。
たとえば、「子どもの嫌いな食べ物は、ぐっとハードルを下げるといいですよ。」というアドバイス。
コーチング的なアプローチで、どんな分野にも応用可能です。
でも、これ私だったら、うまくイメージできなくて、行動に移しにくいの。
だからそこを、再現しやすく具体的にお伝えするんです。
「小さなお皿を用意して、ひと口ではなく、ひと粒にした野菜を盛り付けてあげましょう。」
ついでに、お皿の見本も用意しますし、「ひと粒とはつまり、米粒程度です。」と大きさも具体的に伝えます。
そのときに、どんな言葉がけをするのか？というセリフまでも、お伝えします。
今回の講演では、小さいお子さんバージョンと、少し大きくなったお子さんバージョンまでも、お伝えちゃいました。笑
わたしは、ここまで具体的なノウハウじゃないと、なかなか真似できないタイプでして・・・
いっぱい本を読んでも、行動を変えられないなーという苦い思いもいっぱい味わってきたのね。
だから、行動をすぐに変えられる、ということにこだわってきたのかも。
で、そんな感じの具体的なテクニックを凝縮したテキスト【食べる子に育てる！愛情テクニックと毎日の献立ルール】の販売をこのたび、終了させていただくことにしました。
９月３０日まで、販売していますよ！
【３０日間メール相談】がついています。こちらは、ご購入後、３０日間、ご相談いただけます。
かわいい「ひとくちボウル」あと４個ですよー。
こんにちは！食育講師の井上ききです。
ひとくちボウル【kikiinoue×pottery木】、残り４セットです。
井上ききと、pottery木さんとのコラボで実現しました。
好き嫌いさんに、こんな感じでひと粒だけ盛り付けてください。
少食さんには、これにごはんをよそってあげてもいいんですよ。
初めて「おかわりー！」って声が聴けるかも＾＾
お子さんの食べる量が増えたら、こんな感じで薬味入れや、タレ入れに。
割れにくい材質なので、長く使っていただけるはずですよ。
１セット＝３２００円 （送料、消費税込み）
※振込のみ対応（ＵＦＪ銀行）
※国内のみ発送します。
すべて手作りなので、同じデザインは存在しません。（似てるのはあるけど。）
ご注文は、下の番号にてお願いします。
こちらまで↓
mail@inoue-kiki.net
①商品番号
②お名前
③住所
④電話番号
を明記してください。
※返信にてお振込先などをご連絡します。売り切れの場合も返信にてご連絡します。
必ず、メールが届くように設定願います。
メールの着順で早い者勝ちです。
すべて、口径５０ｍｍ～５５ｍｍくらいです。
売り切れ
No.002
No.003
No.004
売り切れ
No.006
お問い合わせなども、お気軽にどうぞ。
mail@inoue-kiki.net
感謝がいっぱい・・・。
きのうの記事でお伝えしたのですが、食育講師を卒業することにしました。
なんか、「卒業」ってＡＫＢっぽくて、ちょっと恥ずかし。
今朝、ずっと応援してくださっている読者さんが、メッセージをくれまして・・・
もう、泣けちゃって・・・
感謝の涙。
本当に、ありがとう。
「ききさんは、たしかに食育講師だったけど、今までずっとコーチでもありましたよ。」って書いてくださったことが、すごくうれしくてね。
そうかも・・・確かに。
コーチだったのかも。
「やり方」より「在り方」を大切にしてやってきました。
facebookにもたくさんのメッセージをありがとうございました。
「自立した生き方に共感していた」と、書いてくださった方も・・・。
うれしいです。
わたしの自立はどこまで進んでいるかわからないけど、
子育てをするママ、そろそろ子育てがひと段落するママの自立をサポートできるようなコーチでありたいと思っているんです。
もちろん、精神的な「自立」ね。
他人のせいにしたり、他人の言葉に振り回される生き方は、疲れるから。
わたしも、そうだったから、すごく わかる。
自分の生きたい人生を生きることをサポートしつつ、わたしも、本物の自分を取り戻して行けたらな、と思います。
もし、よろしければ、今後も応援してください。
テキスト【食べる子に育てる愛情テクニックと毎日の献立ルール】の販売を、９月３０日をもって終了させていただきます。
必要な方に、届きますように。
大事なお知らせ
なかなかみなさんに、切り出せないでいたのですが、きょうは、お知らせを・・・。
いっぱい迷って、やっぱり想いに従うことにしました。
このたび、食育講師というお仕事をやめて、そもそもの私のお仕事である、メンタルコーチとしてやっていくことにしました。
ここらへんの想いについては、また、別の記事で書いてみようと思いますが、今回は商品に関するお知らせを急ぎたいと思います。
わたしの提供している商品も、申し訳ないのですが、販売を修了させていただくことになります。
まず、「まんてん献立カレンダー」ですが、
発売当初から、たくさんのみなさんにリピートしてご購入いただいています。
それを考えると、心苦しいのですが、次回から販売を行わないことに決めました。
ほんとうに、申し訳ありません( p_q)
つぎに、テキスト【食べる子に育てる愛情テクニックと毎日の献立ルール】についてです。
こちらの販売も、９月３０日をもって、終了させていただきます。
この３０日間で、ぜひ、必要な方に届いてほしいと願うばかりです。
わたしも、メール相談にがんばってお答えしたいと思っています。
テキストについての詳細は、わたしのホームページでご確認くださいね。
（安全なサイトです。）
こんな感じで、食育関連の商品を残さないことに決めました。とても申し訳ない気持ちと、収入がほとんどゼロになるドキドキの両方・・・
わたしは、食育講師としてのお仕事を修了させていただきますが、コーチとして今後もメール相談を行っていく予定です。
ご相談いただける内容を、「食」に限定せず、子育てや人間関係など、広げていただけます。
こちらも、改めてお知らせさせていただきますね。コーチとしての井上も、是非、応援してください～。
もし、よろしければ、テキスト【食べる子に育てる愛情テクニックとまいにちの献立ルール】のことを、必要としている方に、知らせていただけると助かります。
北海道に行ってきました～
ずいぶん、ゆっくりと夏休みを過ごしてしまいました。
４日間の北海道の旅で、しっかり充電してきましたよー
今回は、富良野に３泊したので、食べ物はお肉と新鮮な野菜が多かったです。
野菜がね、甘くておいしかった。
この北海道の大地も、しばらくすると、厳しい冬がやってきて、雪におおわれてしまうのか・・・って思うと、なおさら輝いて見える感じ。
最近の旅行では、あれも見ておきたい、これも食べておきたいって忙しく旅をするのを やめました。
厳選して訪れて、その場所でのんびりと。
そして、ガイドブックにのっている食べ物じゃなくて、そのとき食べたいものをいただく感じ。
そうやって過ごしたら、意外な場面がいちばん楽しかったです。
それはね、レンタカーのフィットを運転しながら、子どもたちと「♪おかを こえ ゆこうよ～♪」って歌ったこと。
まさに、美しい丘を越えながらね。