10/1晩飯

◎揚げ豆腐
◎茹でほうれん草
◎高野豆腐の卵とじ
◎春雨サラダ
◎並ごはん１８０ｇ

●エネルギー６４２Kcal
●蛋白質２７.０ｇ
●塩分１.７ｇ