メディカルチャクラリスト高木 君与です。
出張週間から日常に戻った途端、怒涛の日々でございます・・・
未来に向けての仕事と過去の清算のための仕事。
わかりやすく言うと物作りと未熟がゆえの抜け漏れのフォロー・・・・とでも
言いますか・・・（笑）
この辺り、地のエレメントの多い方は過去の清算系が得意ですし
風エレメントの私は未来に向けての方が得意でして
清算系は重要な仕事ではありますが終わった後の疲労感がハンパない・・・
と言うグダグダのグッダグダを書きつつ！
めっちゃ冷えてきましたね
←無理やり
みなさま、冷え性ではないでしょうか？？
私は元々は猛烈冷え性です。 35度台前半。
今はそこまでではないけれど、でも熱が全身を巡っているか？と言うと
巡りは悪い方だと自覚しています
最近は更年期の年齢にも入ってきたので
余計にホルモンの影響も出ている自覚あり・・・
体を温めるにはいくつか方法がある。それは・・・・
■体を温める
- 食生活を改める
- 定期的な運動による筋肉を増やす
- 肝臓のケア
- ストレスを減らす（ポジティブなエネルギーに変える）
- 外部から熱を加える
効率よく体を温めるときに気をつけるとよい点です。
同時に言えることは、これらの割合によって
冷え性が改善するかどうか？が決まる。
例えば昔の私は
食生活を変え、運動をして、デトックスを心がけて
半身浴をして・・・・それでも
35度台を突破することはなかった
理由はストレスが酷すぎた
結婚してた頃の話（笑）
体を壊して死にかけて 命からがらの状態で家を出て
その後、ボロボロすぎて運動なんてできない状況が続いたけれど
あっさり体温は36度台へ
思ったよね
物理的なケアとともにストレスマネジメント・・・・と言うか
ストレス対策って大事だな・・・・と
って、まぁそんな話は全然書いてないんだけど
新しいブログ立ち上げました 
ハーブ作家高木の活動については、今後そちらで書いていこうと思います
薬剤師としての知識や経験、
それからヒーリングハーブについてなど
書いていきますので、 是非 あちらのブログも
どうぞよろしくお願いいたします
アメブロも引き続き、どうぞよろしくお願いいたします
..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
各地の導入店ご紹介中です
※ ハーバリックヒーリングテントと名乗っているものだけが、ハーブ作家高木のヒーリングテントですので
お間違えなきようお願いいたします・・・
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
チャクラの全体像を話し出すと止まらない 
こちらの記事の通り、アメブロやFacebookでいただいたメッセージにはお返事しておりません
ご質問や問合せはこちらの問合せフォームからお願いします