ストレスの及ぼす影響って大きいんですね。
特にエネルギーボディにダイレクトに影響する。
(そして時間を経てフィジカルボディに影響する)
ストレスって
自分の思い通りにいかないナニカに対して起きる反応。
だから簡単にいうと滞りや詰まりなんですよね。
ゆったりした性格の人に
ハイペースな性格の人が一緒にいたら
お互い詰まるでしょう?
ゆったりさんは急がなきゃ!になるし
ハイペースさんは自分のペースで動けない。
詰まる=ストレス
詰まらなければ、やりたいことを
やりたいペースでできるからストレスに感じることなく
快適に過ごせる。
一方で反対に詰まってる状態だと
相手の顔色を見て
原因考えたり
自分の悪いところ考えたり
相手を(心の中とかで)責めたり
そういう風に、いろんなことにエネルギーが分散されてしまうんです
ストレス=詰まり
この週末、みんなはどんな1日を過ごすのでしょう?
詰まりを感じて流すイメージで過ごされること
お勧めします*^^*
もう春だねぇ・・・・
暖かくなってきてるから流していきましょうね!