みなさぁ～ん今年の夏はもう「うなぎ」食べましたかぁ







てか、うなぎってすっごい効能が満載なの知ってました

ちょっとだけ紹介するとぉ～、こんな感じ


1⃣　　脳の若さを保つドコサヘキサエン酸が豊富

2⃣　　脳細胞に欠く事の出来ない成分レシチンが豊富で、若返り、成人

　　病予防（（がん等）に効果ぁり

3⃣　　血行を善くするエイコサペンタエン酸・カルシウムが豊富

4⃣　　他にも、口内炎・皮膚疾患・夜盲症の改善と予防抗ストレス作用

5⃣　　肝には鉄分が豊富で、貧血予防と改善に効果ぁり

しかも、ビタミンAも豊富で視力を増したり、細胞のがん化を防

ぎ免疫力アップ！皮膚の新陳代謝も善くしてくれちゃうの


ちなみにチーズの４倍、卵の８倍も入ってるんだって


てか、もっともっと効能は書き足りないぐらぃにぁるんですけど、口うるさ


くなっちゃうのでこの辺で



とにかくうなぎは美容と健康・頭脳にもいい栄養食品なんです


ではでは、いちかぉ薦めのすっご～く美味しいうなぎ屋さんを紹介れす

うなぎの魅力を最大限まで引き出してくれる、ふっくらジューシーでたれの味も抜群のこのぉ店



神田の「　菊川　」　さんです


メニューはこんな感じだぉ











いちか、ご飯の時はまずはぉ野菜からって決めてるんだけどぉ、

ここのぉ野菜「キャベジン」っていうネーミングで、ちょっと変な感じで

しょでも、キャベツの浅漬けみたいな感じでいぃ塩加減で美味しいです







ではでは、さっそくうなぎを注文～てか、いちかうなぎ大好物だ

からいっつも「　二　」の二尾付きを頼んじゃうんだけど、「今日は売り切

れです」‥‥って言われちゃったからしょうがなく、一尾半付

きの「　ロ　」にしましたのだ。









そうなんだ。残念らったねぇ‥‥。てか、いちかたん






これ‥‥なぁ～に






えっ‥‥。ひ、‥‥ひなたんするどぃね‥‥。


実はこの後、やっぱりもっとほしくなって単品で一尾追加しちゃったの。

で、結局二尾半も食べちゃった









ついでについでにぃ、次の日の晩ご飯用にぉ土産まで買っちゃいましたぁ～







いちかたん‥‥どれだけうなぎ好きなの‥‥






だって菊川さんのうなぎ大好きなんだもん他だったらこぉ～んな

には食べなぃんだけど、本当ここのうなぎだけはやめられなぃんだぁ



でもでも、うなぎって消化吸収のいぃタンパク質と脂肪が多ぃから全然胃も

たれもしなぃし、どんどん食べれちゃうの

しかも、一匹のぉ魚でビタミンA・E・B１・B２・Dまで取れ

ちゃって少量でもバランスよく栄養が取れちゃう優れものなの

だから毎日は飽きちゃうけど定期的に取りたぃぉ魚だょね

いちかたん、だったら少量にしてぉきなちゃぃ




うっ‥‥ごもっともれす～でもこれだけはねぇ～

ではではみなさんもウナギを食べて美容と健康を手に入れてくらさぃねぇ～

やれやれ‥‥





みなさんも楽しい週末を～