今日は朝からマツエク→1人ランチ
キックボクシングまでマックで勉強
（つけたてのマツエクを汗で傷めないように時間をあけた）
キックボクシング
帰宅して子どもらのファミレス
と充実した一日でした
キックボクシングした後は体がスッキリして朝からの怠さが取れて、やはり適度な運動は疲れを取るのに大事だなぁ、
なんて思ってたら、帰りの電車で突然の吐き気
その後胃痛？腸？だかよくわからない腹痛。
帰宅して治まったのでファミレスに行ったけどお腹痛くなりました
キックボクシングが急過ぎた低血糖
にしてはタイムラグあり過ぎた。
歩き過ぎたかな。
