ようこそ
お仕事をしていて感動したことや、日常のあれこれ
アメーバピグでいただいた、たくさんのあったかさやご親切や発見と気づきを
日記に書いております
なるべくいつもの等身大の私を心がけて書いております
（ま、お仕事のときも飾らない普段着のままなのですけれどね
）
というわけで、自己宣伝や勧誘のためのペタは私はしておりません
感動・共感・勉強になりました・ランキングポチしました
というときだけペタさせていただいております
あしからずおゆるしくださいませ
ブログテーマのご説明（順次アップしていきますね）ご説明の続きはコチラ
打撲したとか、肋間神経痛とか医科的な問題がないこと前提に情報をシェアしますね！
該当の場所は、脾経２１というツボの場所で、
アドレナリン放出にかかわっています
つまりストレスフルな何かがったときに、戦闘態勢もしくは逃避あるいはフリーズをえらぶために
アドレナリンが出動します
不安や緊張、怒りが強く出た場面が思い当たらないようですので
別の感情でしょうか・・・たとえば愛情にかんする問題とか（恋愛ばかりじゃなく親子愛、兄弟愛、友人愛、ペットや自然への愛もありますね）
右側だけでなく左側もバロメーターに使うことがあります
たとえば
食事からとる栄養で、受け取っているもの、受け取れずにいるもの
食べることと排泄すること
生活の中で、受け取ることと差し出すことのバランスがとれているかどうか
こんなに与えているのに、愛情をうけとっていないとか
こんなにもらっちゃっているのに愛情をそそげないとか
そういったさまざまなものの不均衡アンバランスがどこかに生じて
そのあたりが痛むことがあります
そのためにｴｸｻｻｲｽﾞを選択しますが・・
実際にお目にかかっていないので、ご紹介するｴｸｻｻｲｽﾞがヒットしなかったら
また選びなおしましょう
とりあえず、ＮＰＯの紹介記事の・・・（震災対応用ページで申し訳ないですが）
４つの動きという文字をクリックするとＰＤＦファイルでｴｸｻｻｲｽﾞの写真がでてきます
そのなかのフックアップが昨日お話した４つめのｴｸｻｻｲｽﾞです
１、水を飲む
２、鎖骨中央部を少しさがったくぼみをもみ、反対の手はおへそにあてる
３、野球選手やＪリーガーが練習中に走ったりスキップしながらしている両手交差のあしぶみをする
（左足をあげたら右手で左のひざにふれる、右足をあげたら左手でみぎひざにふれる）
４、写真の両手、両足交差
それから昨日お話したひふく筋肉のストレッチをしてみてください
ゴルフ前ならＰＤＦファイルのおでこにそっとふれることや
親指で８のじを描きながらかおをうごかさず 眼だけうごかす動作も
集中力が増したり視界が楽になります
もうゴルフにおでかけになってしまっていたらごめんなさいね！
