精神科に行って3週間経ちますが...

最初の3日間だけ薬を飲んで、あとは飲むのを辞めてしまいました。

10年以上薬に頼らずなんとか生きてきて、限界を感じ精神科に行き薬を処方してもらいましたが飲むと逆に意識してしまって体調が良くありませんでした。

しかし薬は(鎮痛剤など含め)常にバッグには入ってます。

緊急用の安定剤も一錠も減っていません。

自分で回避しながら生きてきたのでパニックになる場面が極端に減りました。

私はこれを前向きにとり、本当に必要な時がくるまでは飲むのを辞めようと思います。

彼と一緒にいると嘔吐恐怖症の事を忘れられます。彼と一緒ならどこへでも出かけられる。気がする。

この人との赤ちゃんが欲しいと本気で思いました。まだまだ先の話ですが、いざ妊娠となったらきっとまた精神科に行くと思います。

先生とよく話をすると思います。

でも3週間前、精神科に行かなければ...

薬を飲まなければ...

私はあのまま自信を無くしてたと思います。

だから大きな一歩！やはり行動することが大事ですね！