大丈夫でしたでしょうか？
金曜日には、口永良部島で噴火があったばかりですし
どちらも、これ以上被害が広がらずに治まってくれる事を祈るばかりです。
さて、昨日の夜ごはんですが、
前日が野菜不足気味だったので、サラダ多めの夜ごはんです。
アラビア ココ オーバルプレート
レタス、水菜、ラディッシュ、新玉ねぎ のサラダだったんですが
新玉ちゃんの姿が、すっかり隠れちゃってます(;´ω｀A
手羽元は、たっぷりの にんにく、しょうが、ねぎ と ともに
圧力鍋で炊きました。（味付けは、お砂糖とお醤油）
お肉がホロホロでおいしかったです＾＾
marimekko（マリメッコ）ボウル kestit（ケスティト） グリーン
暑い日の栄養補給は、ゴーヤチャンプルーですよねぇ♪
小さい頃から食べ慣れてるワケでもないのに、
どこか懐かしい感じがします。
ゴーヤチャンプルー 好きやわぁ＾＾
ということで
ごちそうさまでした＾＾
最後までお読みいただきありがとうございました。
ついでと言っては なんですが(〃ω〃)
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