毎日 遅寝遅起き
寝るのは夜中 ２時〜３時
起きるのは １１時〜１２時
酸棗仁湯【睡眠の漢方】を飲みだして3週間 効いてる感じがないかな
過敏性腸症候群のために 飲み始めた
ココカラケア 飲み始めて９日
ん〜〜まだ効果は出ていない
桂枝加芍薬湯【お腹の漢方】を1日1回だけ飲んでたけど、やめてココカラケアにしてみたら、下痢の回数が増えてしまったので 漢方再開 ココカラケアと両方で
数ヶ月 試してみます
頭痛 立ちくらみは ちょくちょくあるけど
1日中ではないし 漢方が効いている感じ
漢方は安心と言っても 1年以上飲んでいると やっぱり心配にもなる、早く薬 卒業できるといいな
学校は
先週は 2回 今週は1回
お弁当の時間から教室に行きました
サポート教室の利用はなし
時間割と気持ちと体調次第で
行くときは 行くと言う感じ
今は、行く行く詐欺はないかな
明日行くの？
と聞くと
絶対行くと言うとき
これは、ホントに行きたい時
行くよとか体調次第
と言うときは ほとんど行かない
わかりやすくなった事で
私も イライラしない
勉強は 数ヶ月前は、全くしなかったのに
いつからなのか、ノートにひたすら
単語を書いている
今は、テスト前の提出物の答えを写したり
鉛筆を持つ時間も増えてきた
やばい 今日は まだ起きてこない
そろそろ 起こさないと！