でたー!!

かゆいかゆいかゆいかゆいかゆい!!

ひじ、手の甲、足の甲、くるぶし、おなか、足の付け根、お尻の割れ目、顔、髪の生え際、首筋…ありとあらゆる所、全身に、猛烈なかゆみを伴う、虫さされのような発心。ミミズ腫れ。



一睡もできなかった…。


発狂!!!!



ということで、今日はお休みをいただいて病院へ。


かゆみ止めの注射打ってもらって、あとは効くのを待つのみ…。




体が疲れているサインが、容赦なくなってきたこの頃。


ガリ勉しすぎて蕁麻疹…。



「え!?だって勉強楽しいのに?」って言ったら
「楽しいからって、体が疲れてないわけじゃないんだよっ!無茶しすぎだよ!」と、旦那くんに叱られ…。



勉強、仕事=良いこと=疲れるのも仕方ない
遊び=駄目なこと=疲れるなんてもってのほか!


って考えが無意識にあったんだな


勉強だろーが仕事だろーが遊びだろーが


体をちゃんと休ませる


うまくできないんだなあ、私


体にムチ打って、良いこと(と思い込んでいること)をしようしようと自我が仕向けて行く。



自己肯定感なさすぎぃ!!!(かゆいっ)