【まずは“自己有用感”を育む】

 

 

保育・教育現場だけに限らず

地域や家庭においても耳にするようになった「自己肯定感」。

 

この「自己肯定感」を高めるための前段階があることを、知っていますか？

 

 

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メンタルケア心理士　住本小夜子です。

 

 

さて今回の配信は、「自己肯定感を高めるための方法」についてのお話です。

 

「自己肯定感を高めましょう。」と耳にすることがあると思います。

しかし、どのようにすればいいのか分からない…という方も

多いのではないでしょうか？

 

そのポイントとなるのは、「自己有用感」。

ぜひ、最後までお読みいただければ幸いです。

 

 

 

 

まずは"自己有用感”を育む★

 

 

近年ではお馴染みとなった「自己肯定感」というフレーズ。
教育や保育にかかわる教職員、福祉施設のスタッフ、保護者など
子どもの「自己肯定感」を高めようと
何かしらのアプローチをしたことがあるのではないでしょうか。

しかし、「自己肯定感」は安易に高まるものではありません。
なぜならば、自己肯定感を高めるための前段階にある

「自己有用感」が鍵となっているからです。

では、詳しく見てみましょう☆

 

 

 

　「自己有用感」と「自己肯定感」

 

「自己有用感」とは、自分に対する他者からの評価が中心

 

「自己有用感」は、他人の役に立った・他人に喜んでもらえたなど、
相手の存在なしには生まれてこないものです。
したがって、「自己肯定感」や「自尊感情」等の語とは異なります。

 

「自己肯定感」とは、自分に対する自己評価が中心

 

「自己肯定感」は、心理学用語 Self Esteem の訳語として定着した概念です。

一般的には、「自己存在感」「自己効力感」「自尊感情」等の語などと、

ほぼ同じ意味合いで用いられています。

 

 

 

　日本の子どもは「自己肯定感」が低い

 

文部科学省などが行っている児童生徒を対象としたアンケート調査によると
日本の子どもたちは諸外国に比べて
「人並みの能力がある」に対する回答は低く
「ダメな人間だと思うことがある」に対する回答は高い

との調査結果があります。

また、「自分自身への満足度」も低いという結果も出ています。

これには、自分を理解されない、認めてもらえないという背景が
大きく関係しています。

 

 

 

　「自己有用感」を育成する

 

「自己肯定感」と「自己有用感」との関連性をみてみると、
「自己肯定感」の中に「自己有用感」が存在しています。

したがって、

「自己有用感｣ に裏付けられた「自己肯定感｣ が大切とされています。

核となる｢自己有用感｣の獲得は、｢自己肯定感｣の獲得に結びつきます。
そこに必要なのは、良好な対人関係＝コミュニケーションです。

 

 

 

 

 

　ポイントチェックリスト

 

 自己肯定感の前に、自己有用感を育む。
 子どもの「やりたい」気持ちを尊重する。
 プラスの感情をたくさん伝える。

 

人と人とのつながり＝コミュニケーションは、

「自己有用感」の育成に欠かせません。
なぜならば、相手がいてこそ得られる感情だからです。

家庭、保育所、学校、地域などさまざまな場所において、
他者や集団・社会のために役に立つ経験を通し、
「自己有用感」を育んでいく機会をたくさんつくってください。
 

そして、プラスの感情は、素直に伝えること。
そうすれば、子どもだけに限らず
大人も一緒に「自己肯定感」を高めることができます。

 

 

 

 

 

（参考）

※１　「｢自尊感情」？ それとも、｢自己有用感｣ ？」生徒指導リーフ、文部科学省 国立教育政策研究所、生徒指導・進路指導研究センター
※２　自己肯定感を高め、自らの手で未来を切り拓ひらく子供を育む教育の実現に向けた、学校、家庭、地域の教育力の向上（第十次提言）、文部科学省　　

 

 

 

 

 

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