木曜日 狭間道場木曜日、久しぶりに狭間道場の稽古写真1部初心者クラスなので基本は号令をゆっくり、動作の始まりから終わりまでをコマ送りのように分解して説明。出来なかった子も後ろ蹴りを覚えました。1人指導なので稽古中の写真は無し2部全員、色帯、大人から子供までの合同クラス普通のクラスなので普段は量をこなす稽古はあまりやらないが、今日は連休前なのでミットの打ち込みをガッツリ。但し、スパーリングは試合クラスでは無いので強度は軽めに、技の繋ぎと振り分けを意識。お疲れ様でした!