最近、仕事で休みが多かったり上がりの時間が早い時も多くて、そんな時はなるべくウォーキング(ジョギング)に行くようにしています。
最初は仲のいいMちゃんの結婚式が2月の予定だったから、そこに向けて…(着れる服がなくて😭)。
でもコロナや、少しトラブルがあって延期になり、ウォーキングとかやめようかな…と思ってたんだけど、3月頭に健康診断が！！
で、続けています😅
元の部署なら仕事をするだけで大股早歩きの毎日1万5千歩だったから、体重も土日に増えても平日で戻ってた…
だからたくさん食べても太らなかったんだけど、今は仕事だけなら1日1700歩とか😱
ヤバすぎ！
なので、今は意識して歩くようにしないとブヨブヨになる一方…元々付いてた筋肉も脂肪に変わっていってるので
で、今日もいつも行く公園でウォーキングして来ました。
今日はいつもよりあったかくてネックウォーマーもいらなかったし、歩きやすかったなぁ…
と駐車場に戻っていると、目の前を鳥が横切りました。
綺麗なエメラルドブルーの、カワセミ！！！
めっちゃ久々に見ました！！！
超ラッキー！
そして、車に乗ってスマホをチェックすると、献血バスが近くに来てるとメールが。
しかも今日バスが来てる所は前も行った時に地元のライオンズクラブの人がたくさんお土産をくれた所！！
ということで、献血も昼から行ってたくさんのお土産を貰って帰りました🎶
そして前回はなかったけど今回は骨髄バンクの登録もしてたので、お願いしました。
骨髄バンクは若い頃から登録したかったけど、登録するのにはてっきり骨髄を取って型を調べるのかと思ってて😅
背中を丸めてそこから取るのだと思ってて、それは痛いって聞いたことがあって(うちの母が取ったことがあるのか、ものっすごい痛いと言っていた)ビビってました。
それが、実は血液検査でいいとか😳
しかももし提供することがあった場合、ここ何年かで市町村から給付金？がでるようになったとか！
そりゃ登録するしかないでしょ！
今日はラッキーがいっぱいでした