健診だった。
昨年より、さらに2kg増量してたが、大台には乗っていなかったので、ちょっとだけホッとした。
が！
ダイエットしないと、身体に悪い。標準体重に戻すべく、今日から…いや、旅行から戻ったら、本格的に頑張る。
今回の旅行は、リフレッシュも兼ねてるから、とことん自分を甘やかす。
そして、自分の将来を冷静に見つめ直して、この先のことを考える。
我慢して嫌なことを続けても、誰の得にもならない。
自分のことはもっと許してあげるべきだ。
旅行の前後も休みを取ったので、実質9連休。
考える時間はたくさんある。
テレビを観るのは一旦止めて、やらなきゃいけないことをやろう。
ポジティブな思考で。