今日は日曜日ですが・・・
私は朝９：３０に起きました！！(笑）
昨夜、寝たのはAM５：００頃だったのですが(汗）
６月４日 に「快眠サポート」を飲み始めて２週間、
毎晩、しっかり寝付けますし、
毎朝、早く目が覚めます！
しかも、１日中眠くならずに過ごしているので、
眠りが浅いのではなく、ぐっすり眠って
パッと目覚める！ということのようですね（＾＾）
私は、
サンクスやファンケルショップなどで手軽に買えるようなアイテムで
ここまで効果が得られるのは素晴らしいことだ、と感じました
正直いうと、「効果はたいしたことないのでは？」と思ってたので(笑）
意外なアイテムを発見できてよかったです（＾＾）
そして、何よりも良かったのは
早起きして、使える時間が増えたということです。
今朝も９：３０に起きたので
いつものスタバに行って、
↓本を読んでました
- 映像作家でＤＪの高城 剛さんの
- 「ヤバいぜっ!デジタル日本 」という新刊
この本の中に、
「快適さ」 を追及する私にとって、とっても興味深い文が載ってました
(以下、引用）
「日本の良いところはスピードだったはずである。
～
いつから、日本はスロー志向になったのかはわからないが、
現在の多くの人々の志向として速いスピードではなく、
スローに向かっているのは間違いない。
スローとリラックスを混同してしまっている人も多い。
ゆっくりした時間だからと言って、必ずしもリラックスできるわけではない。
～
おそらく日本では今後、
高速リラックスが注目を集めることだろう。」
（以上）
たしかに、
私も昨年の∞最前線通信 では
「スローライフは素晴らしい！」などと書いてました(笑）
※記事は、こちら↓↓↓
「iPodとスローライフ」 」(2005年8月12日)
もちろん、今でもスローライフの素晴らしさは感じてます
でも、その一方で
スローライフ的な「ＬＯＨＡＳ」が
三井物産のライセンスビジネスだったことに気づいたり・・・
※記事は、こちら↓↓↓
「ＬＯＨＡＳとは、三井物産の仕掛けだったのか」 (2005年12月30日)
そして、
私は最近では「スピード」
の重要性を再認識したりしてます（＾＾）
昨日、ある日記 を書いている時に感じました(笑）
そこで、
単に「スロー」なら良い、というのではなく、
どれだけリラックスできているかが重要なのだと感じます。
高城 剛さんの仰るように
今後は「高速リラックス」こそが「快適さ」 に繋がるのかもしれませんね！
時間は短時間で、リラックス効果は最大限に！
という考え方
そう考えると、
自宅にいながらにしてスパを楽しめたり
マッサージが受けられたり、
ということが重要なのかな、とか考えをめぐらしてました(笑）
この「高速リラックス」という言葉・・・
今後の私の「快適観」 に大きな影響を及ぼしそうです(笑）
その意味でも、
「快眠サポート」は私にとって重要なアイテムとなりそうですね（＾＾）
P.S.
今夜はサッカーW杯
日本 VS クロアチア戦ですね！
日頃、プロ野球中継を全く見ない私も・・・
今夜はサッカー見ます☆