寝ようと思ってお布団入ってたけどなかなか眠れない。
昨日は夕方まで寝てた。からかな～
いつ頃かな？
すごくよく眠るようになった。
去年の入院で弱ったあたりからか少し動いたらすごくつかれ
いつのまにか爆睡してしまう。
で、起きれない。
自分でもびっくりするほどマジでおきれない。
今日もお腹すいてめさめたのが11時前
日清焼きそばがたべたかったので食べてまた寝る。
起きていられない。で、結局4時ごろまで寝てたと思う。
寝てないといいながらプラスすれば10時間くらいねてるのかな？
でも、まったく眠れない日や
寝なくても大丈夫な日もある。
昼間半分は起きれる日は調子いい。
ねたら疲れがとれるのはたしか・
規則正しくしなければとも思うけどなかなかできない。
体調が良ければできるのだろうけどここんとこ無理だな・
でも、よく休んでるしそれほど調子わるくない
いまは体の調子に合わせ調子よく昼動けるようになればいいな。
あれもこれも気にしてたら、また変になるの嫌だから
考えないでおれるときはそうしよう！
