こんばんわ！
本日の長男の、 朝ごはん
末っ子、長女、私の朝ごはん
久しぶりに、こんな時間に起きてます‼️
…え？まだ、10時前ですが…？
はい。
最近、めっきり
夜に弱くなりまして。
9時には布団に入ります。
…で、9時半には寝てるらしいです。
（日曜日は睡魔に襲われ❽時に布団に入り寝ました。）
育ち盛りのようです
あ、ご飯。
いつからの分からかな？
↑物忘れの激しい育ち盛りデス
汗、汗…
12/7夜ご飯
（ムツと、金目の干物が半額で…
…買っちゃいました♪）
☆ムツの煮付け
☆金目の干物
☆春菊と桜海老の胡麻和え
☆焼きなすのおかか乗せ
☆なめことワカメと玉ねぎ、油揚げしめじの味噌汁
☆ハッシュドビーフ、ブロッコリー
☆法蓮草入りスープ
☆バナナと梅ジャムヨーグルト
☆リンゴとチーズ乗せトースト
☆ブロッコリー、ミニトマト
☆色々残り野菜のスープ
☆バナナソテー入りヨーグルト
夜ご飯
☆肉豆腐←メイン豆腐だけど。
（白滝白菜入り）
☆法蓮草、人参、しめじの卵とじ炒め
☆イシモチの塩焼き
☆ワカメ、小松菜、油揚げの味噌汁
あ…睡魔が…
皆さん、ひと足早く、
お先におやすみなさい