退院後、初めての血圧不安定に悩まされました。

一番高いときです。

これには焦った(￣▽￣)

退院直接は、かなりの不安定さがあったけど、

徐々に落ち着いていたので、

血圧はもう大丈夫！

と思い込んでいたから余計にショックでした。

まぁ降圧剤は飲んでますが(⌒-⌒; )

まるで退院直後のころのように

怖くて、心配で血圧ばっか測ってました(⌒-⌒; )

原因は、はっきりわかってました。

仕事のストレス(⌒-⌒; )

鉄のメンタルを手に入れたと思ってたけど、

まだまだですね。笑

おかげで4日間ゆっくり過ごさせてもらいました。

やはり身体が資本ということも再認識。

何事も自己管理ですね。

すべては必然。

気を取り直して頑張ります！

今の事態は自分が招いたことだから(^O^)

何事も自分の責任。

そして必要だったこと(^O^)