筋肉痛は今まででは一番軽いです。


ただ右足踵&足首痛はかなりキツイ状況・・ (iДi)


しばらく治療に専念することになるのかも。


やはり今シーズンは無理できないのかなと思っています。





今年は道マラの完走記はありません。


自分の心にとどめておきたいと思います (・∀・)/





打ち上げの写真、一枚だけありました。



さっぽろ ド素人ランナー奮闘記

昨年と同じ会場での賑やかな宴。


冷え冷え瓶ビール まいうー♪


解放感から少々しゃべりすぎたような気がしますが (;^_^A


仲間の皆さん、ありがとう。





で、これは・・ 



昨夜の打ち上げ風景。


月曜日だってのに


多賀鶴 満喫(笑)



至福のひととき。


さっぽろ ド素人ランナー奮闘記



本日・・



暑さに耐えきれず午前10時に職場でガリガリ君♪


二日酔いから目覚めました(^o^;)



さっぽろ ド素人ランナー奮闘記


で、今夜は今夜で手元に冷えた何かがあるわけなんですが


それについては触れません(^▽^;)