毎月第二日曜日に、絶賛開催中??の「まったりJAM」今月は6月10日です。

ラテンに凝ってるべぶです。

本日の体重:49.5kg
体脂肪:29.5
変化なし。

前回歌ったのは「ブルーライトヨコハマ」由紀さおり+PINK MARTINI


これは " Cha Cha Cha " のリズムです。この曲が収録されている「1969」は

ヨーロッパとアメリカ含む20ヶ国で昨年大変売れました。

http://youtu.be/XghLcWD4VoI

今月は " Samba " 郷ひろの「お嫁サンバ」を歌おうかと・・・

http://youtu.be/FpzkRgUAg-8

梅雨時でぐにゃっとした気分を、吹き飛ばしましょう。

ラテンの明るいリズムで元気が出ます。


話しは変わって、本日はわたしの個人隠れ家?ぷぷ

六本木ライブラリー academyhills の会員なら入れてもらえる、

51階の 六本木ヒルズクラブにランチに行ってきました。

都会の真ん中の大人の社交場って感じです。

 

食べたものは お肉のランチコース

 
 
 

ダイエットは今日だけお休みで~~す。

うまし!!