奄美で合同合宿
４社集まるから 40人くらいかな
毎年 夏と冬の２回やるんじゃけど､この合宿､かなりきつい
今回は走れんけぇ､違う意味できつそうじゃけど
新人６人もこの合宿から合流
約半分が新人。。。
色々教えんといけんし､大変じゃぁ
奄美合宿の目標は
痩せること
故障してから２週間。
順調に…
ｼﾞｭﾝﾁｮｳに…
増えてます
体重
とりあえず戻さないと､身体への負担が大きいからね
で､昨日から無理矢理走ってみたりしてます
(…走るって言えるような動きじゃないけど)
「動かさんと治らん
」
らしいんで
まぁ､歩いても痛くないし
うちはちょっと無理するくらいでちょうどいいってことじゃろ
10日間で普通にjog出来るくらいまではもっていきたいなぁ
４社集まるから 40人くらいかな
毎年 夏と冬の２回やるんじゃけど､この合宿､かなりきつい
今回は走れんけぇ､違う意味できつそうじゃけど
新人６人もこの合宿から合流
約半分が新人。。。
色々教えんといけんし､大変じゃぁ
奄美合宿の目標は
痩せること
故障してから２週間。
順調に…
ｼﾞｭﾝﾁｮｳに…
増えてます
体重とりあえず戻さないと､身体への負担が大きいからね
で､昨日から無理矢理走ってみたりしてます
(…走るって言えるような動きじゃないけど
)「動かさんと治らん
」らしいんで
まぁ､歩いても痛くないし
うちはちょっと無理するくらいでちょうどいいってことじゃろ
10日間で普通にjog
出来るくらいまではもっていきたいなぁ